QQ被拉黑消息会被拒收或退回吗？解析挽回核心步骤

发觉被拉黑了，心里处于一种七上八下的状态，产生了想要知道究竟是不是还有能够挽回的余地这般的想法，这样的感受，好多人都曾经历过。

分析拉黑的可能原因

遭到拉黑常常并非一时冲动之举，而是情绪不断积攒所形成的后果。你得先让自己冷静下来，客观地去回想一下最近这段时间的相处情况。是不是由于多次发生争吵致使她产生了疲惫之感？又或者是你存在某个习惯性的行为，像是在聊天的时候老是心不在焉，进而让她感觉到自己没有被重视呢？

还有一种可能，便是你不经意间碰触到了她的底线，比如说，她察觉到你跟异性朋友往来界线含混不清，又或者你应允之事多次都没能成就，诸如此类的问题会极大地损耗信任，拉你入黑是她用以保护自身而后终止持续受创的一种举措 。

评估你们的关系基础

能进行挽回的可能性，跟你们往昔的感情深度是直接关联着的。要是你们存在过长期稳定的恋爱关系，一块经历过诸多事情，那此次拉黑极有可能仅是一回严重的情绪爆发。深厚的情感连接是不会轻易就消失不见的。

反而，假设你们相识的时日并不长久，彼此关系向来处于那种似有若无、不太稳固的状态，抑或是在相处期间频繁出现矛盾冲突，那么被拉黑或许就表明她是经过一番深入思考、慎重权衡之后，才下定决心要终结这段令人不快的关系。在这样的情形之下，想要挽回的起始点会更低，并且需要投入更多的耐心与不懈努力。

判断拉黑的彻底程度

并非所有拉黑都处于相同层次。要是她仅仅拉黑了微信，然而像微博、抖音这类其他社交平台却并未取消关注，甚至在支付宝等生活应用方面依旧能够正常进行联系，这便意味着她的情绪极有可能呈现出阶段性特征。她也许只不过是想要暂且将你的消息予以隔绝，从而让自身获取片刻的冷静，如此而已 。

要是她把全部联系方式都给删了，这里面涵盖电话号码以及各类社交账号，而且还跟共同朋友表明了不想再提及此事的态度，这般情况可就较为严重。这大多意味着她已然下定决心同对方断绝往来，想要去挽回便是一个漫长且充满不确定因素的过程。

进行深刻的自我反思

在着手开启行径之前，留给自身一段心平气和的时期来开展反思。不是 solely 缠萦于“她缘何这般”，需更多地思索“我的所作致使这般情形出现的缘由”。具体剖析自身于沟通途径、情绪价值给予、承诺践行等层面有无存在问题。

你得找到问题根源，改变才会有方向，空洞道歉没意义，她要看到你真明白自己错哪，还有切实改进计划，反思是为之后行动打扎实基础。

采取恰当的初期行动

开头行动所要聚焦的关键之处在于传达歉意，然而却不施加任何压力，怎样做到呢？能够借助一两条短信或者邮件，以简洁又诚恳的方式，为自身所犯的错误去表示歉意喽，重点是要去承认给她带来的伤害呀，而并非是为自己进行辩解呢，随后呢，要给予她充足的空间以及充裕的时间啦。

在传递你已然处于反思并且正在改变的信息这件事上，也能够去考虑经由你们双方都共同信任着的朋友，采用一种自然而然的方式来达成。然而需要牢记的是，一定不要使得朋友过于频繁地去进行劝说或者充当说客，因为这样做只会致使她产生反感，进而感觉你是在联合其他人来施加压力。

展示持续的实际改变

取决于你切实的转变，才会有最后的挽回。你得于生活里进行积极调适，像对待工作更用心专注些，培育全新的利于健康的爱好，又或者去学习掌控情绪。借由朋友圈等她能间接瞧见的途径，这些改变能够自然呈现 。

当她察觉到你并非仅在口头上应允，而是于生活状态以及处事方式方面均出现了积极的转变之时，她对你所抱持的负面印象方才存在松动的可能性。在这个时候，再次尝试以朋友的身份去重新构建起轻量级的联系，进而逐步地重新建立起信任以及舒适感。

你有没有曾经成功地解决过一回关系方面的危机呀，是否乐意去分享一下你是怎样达成有效的改变以及沟通的呢，请你在评论区留下你的经历哦 ？